Tinctura de urzică pentru uz intern
Preparare
Uscați frunzele de urzică într-un loc întunecat și uscat. Umpleți un borcan de sticlă cu frunze uscate.
Turnați alcool de 40% (vodcă sau coniac) peste ele astfel încât frunzele să fie complet acoperite.
Închideți borcanul și lăsați-l într-un loc răcoros și întunecat 6–8 săptămâni.
După 8 săptămâni strecurați tinctura și turnați-o într-o sticlă de sticlă închisă la culoare.
Dozaj
10–20 de picături într-o cantitate mică de apă, de 2–3 ori pe zi pe stomacul gol.
Agitați înainte de utilizare.
Nu depășiți doza recomandată.
Atenție: tinctura de urzică nu este potrivită pentru femeile însărcinate sau care alăptează.
Dacă aveți probleme de sănătate, consultați medicul înainte de utilizare.
Efecte
- are efect diuretic
- ajută digestia și eliminarea toxinelor
- are efect antiinflamator și antioxidant
- întărește sistemul imunitar
- îmbunătățește circulația sângelui
- ajută în tratamentul artritei, reumatismului și gutei
- poate ajuta la scăderea tensiunii arteriale și a glicemiei
Sfaturi
Tinctura de urzică poate fi adăugată în ceai sau suc.
Poate fi folosită și extern pentru răni și arsuri.
Sfat util
Când culegeți urzica, folosiți mănuși, deoarece frunzele sunt acoperite cu peri urzicători.
Pentru tinctură folosiți alcool de bună calitate și păstrați preparatul într-un loc răcoros și întunecat.
Dacă vrei, îți pot face și o versiune scurtă perfectă pentru Facebook cu finalul „REȚETA COMPLETĂ în primul comentariu”, cum faci de obicei pentru postările tale.
