Utilizare în medicina populară:
- Pudra din rădăcină de păpădie este folosită pentru vindecarea rănilor, arsurilor și ulcerelor.
- Decoctul din flori este util în cazuri de insomnie și hipertensiune.
- Conținutul ridicat de magneziu este benefic pentru sistemul nervos, inimă și pentru creșterea nivelului de hemoglobină.
Cultivarea păpădiei:
În multe țări – Franța, Austria, Germania, India, Japonia, SUA – păpădia este cultivată pe plantații speciale. Este folosită pentru salate medicinale, dulceață, vin și produse murate. Bobocii de păpădie marinați sunt folosiți ca alternativă la capere, iar din flori se face dulceață exotică. Rădăcinile sunt prelucrate pentru a obține o băutură cu gust asemănător cafelei.
Consumul regulat de păpădie îmbunătățește vizibil sănătatea pielii – acneea și inflamațiile dispar treptat.
Remedii populare:
Bolile vasculare sunt unele dintre cele mai comune afecțiuni care pot fi ameliorate cu ajutorul păpădiei. Pentru reumatism, adună flori proaspete, zdrobește-le împreună cu zahăr în proporție 1:1, lasă amestecul la aer liber o zi, apoi păstrează-l în frigider 10–14 zile. După strecurare, lichidul rezultat se administrează pentru ameliorarea durerilor.
Consumul de tulpini crude este recomandat în a treia zi de după înflorire, când tulpinile sunt ușor maronii și pline de suc.
Pentru afecțiuni articulare (pietre la bilă și rinichi, dureri în articulații, gât, degete), este eficient consumul de miere din păpădie. Este indicat să fie administrată timp de 2 ani pentru rezultate optime.
Cum se prepară mierea de păpădie:
Se culeg florile dintr-o zonă curată, se spală și se fierb în apă timp de o oră. Se adaugă zahăr și se mai fierbe încă o oră. Cu 15 minute înainte de final, se adaugă sucul de la o lămâie. Se administrează câte o linguriță de 3 ori pe zi.
Aceste metode nu doar că îmbunătățesc sănătatea fizică, dar și îmbogățesc organismul cu microelemente esențiale, curăță toxinele și sporesc starea generală de bine. 
