- caroten
- vitamina C
- vitamina B2
- colină
- acid nicotinic
- calciu
- potasiu
- fier
- fosfor
Toate acestea transformă planta într-o adevărată comoară naturală de nutrienți.
Beneficii principale:
- îmbunătățește digestia
- susține ficatul și rinichii
- ajută la eliminarea excesului de lichide
- stimulează pofta de mâncare
În medicina populară, păpădia este folosită ca:
- expectorant
- diuretic
- tonic general pentru organism
